Chute circular com a canela

Joelhada frontal com salto

O famoso Low Kick

Violenta cotovelada do Muay Thai

História
Segundo os tailandeses, a origem de seu povo é a província de Yunnam, nas margens do rio Yang Tsé na China Central. Muitas gerações atrás eles migraram da China para o local onde atualmente é a Tailândia em busca de liberdade e de terras férteis para agricultura.

Do seu local de origem, a China, até o seu destino, os tailandeses foram constantemente hostilizados e sofreram muitos ataques de bandidos, de Senhores da Guerra, de animais, e também foram acometidos de muitas doenças. Para protegerem-se e manterem a saúde, eles criaram um método de luta chamado “Chupasart”. Este método de luta e auto-defesa fazia uso de diversas armas antigas.

No treinamento do “Chupasart”, freqüentemente ocorriam acidentes que causavam graves ferimentos aos praticantes. Para que eles pudessem treinar sem ferir-se, os tailandeses criaram um método de luta sem armas, o percursor do atual Muay Thai.

No início, o Muay Thai era muito parecido com o Wu Shu chinês. O antigo Muay Thai utilizava-se de golpes com as palmas das mãos, ataques com as pontas dos dedos, imobilizações e mãos em garras para segurar o oponente.

Em muitos períodos da história tailandesa o Muay Thai foi muito popular entre os tailandeses. Principalmente no período do Rei Pra Chao Sua ou “Rei Tigre” como era mais conhecido. Durante o seu reinado o Muay Thai fazia parte da preparação militar e era ensinado em todas as escolas.

Outro grande lutador de Muay Thai foi um lutador chamado Nhai Khon Tom. Segundo as lendas ele foi capturado pelos Birmaneses durante um dos inúmeros conflitos entre os Birmaneses e os Tailandeses. Quando capturado, foi-lhe oferecida a liberdade se ele conseguisse derrotar alguns lutadores Birmaneses. O resultado foi que ele foi libertado após vencer seguidamente 12 lutadores Birmaneses.

Até por volta de 1920 os lutadores não usavam luvas e nem qualquer outro tipo de proteção. Alguns antigos treinadores falam que em alguns duelos antigos, os lutadores faziam uso de cola e vidro moído nas ataduras. Algumas vezes também eram utilizadas cascas de cocos como protetor genital.

Após 1920, algumas regras de boxe inglês foram adaptadas para o Muay Thai devido ao alto grau de lesões: as divisões por peso, o uso de luvas, a inclusão dos rounds e também a inclusão do árbitro central juntamente com os juizes laterais. Atualmente restaram das antigas lutas um conjunto musical que serve para dar o ritmo da luta. Outra tradição mantida é o uso do Wai Kru, uma dança ritual que serve para homenagear o Muay Thai e seus representantes. Outra tradição é o uso do “Mongkon” e da “Praciat”. O “Mongkon” é uma faixa colocada na cabeça dos lutadores para protegê-los antes da luta e que é retirada após o Wai Kru. A “Praciat” é uma corda trançada que é colocada em um ou nos dois braços do oponente também com o objetivo de proteção. A “Praciat” não é retirada após o Wai Kru e permanece com o lutador por toda a luta.

Em Bangcoc, capital da Tailândia, existem dois grandes estádios principais aonde pode-se ver lutas de Muay Thai, eles são o Lumpini e o Rajadamnerm. Cada um deles tem lutas em dias diferentes. Alguns dias por semana, principalmente aos domingos, também passam lutas de Muay Thai pela televisão.

Os países em que o Muay Thai é mais conhecido são: Austrália, Inglaterra, Holanda, França, Japão, Coréia, Estados Unidos e Brasil. No Brasil o Muay Thai foi apresentado no desenho animado japonês Sawamu, que mostrava as aventuras de um ex-karateca no aprendizado do boxe tailandês, e fez enorme sucesso entre crianças e adultos na década de 70.

Como o Muay Thai difere de outros esportes marciais de kickboxing? É o uso eficaz dos joelhos e dos cotovelos, com ou sem “clinch”, que só são permitidos nas regras tradicionais tailandesas.

Os lutadores da Holanda, país europeu com vários campeões, e da Tailândia, são muito resistentes e ferozes. Entretanto, devido ao físico típico dos tailandeses, os lutadores bons raramente estão acima de 150 libras (aprox. 67kg).

Técnicas Básicas
Postura básica: braço e a perna esquerda à frente, para quem é destro. O canhoto deve ficar com o braço e a perna direita à frente. As mãos ficam na altura das sobrancelhas, fechadas ou semi-abertas. Os cotovelos rentes ao tronco. As pernas ligeiramente flexionadas. Os pés devem ficar mais ou menos na largura dos ombros. O queixo quase encostado no peito.

A movimentação em luta deve ser cautelosa e sem erros. Na posição básica, deve-se avançar sempre o pé da frente primeiro. Após essa movimentação, o pé de trás move-se junto, sempre com as mãos protegendo o rosto e o corpo. Nunca deve-se cruzar os pés ou trazê-los muito próximos um do outro. Deve-se também ter cuidado para não perder o equilíbrio durante esta movimentação; pode ser a chance do oponente atacar.

Socos
Hoje em dia os socos do Muay Thai são iguais aos socos do boxe inglês, isto é, usa-se Jab, Punch (cruzado), Hook (gancho) e Uppercut.

O Muay Thai antigo usava golpes com as mãos em garras, pontas dos dedos, palmas das mãos, etc. Após a adoção das regras ocidentais para o Muay Thai, as técnicas alteraram-se e surgiram os socos, que são sempre aplicados em conjunto com as outras técnicas de chutes, joelhadas e cotoveladas.

Chutes
O Muay Thai utiliza 3 tipos de chutes: o chute circular, o chute frontal e o chute giratório de calcanhar.

Uniforme
Os lutadores de Muay Thai vestem tradicionalmente bermudas para lutar e usam calções e camisetas para treinar.

Graduação
Oficialmente, na Tailândia, não existe uma graduação em faixas para o Muay Thai. Na Tailândia simplesmente existem os lutadores, nas categorias amador e profissional, sem importar sua graduação, a exemplo do boxe.
O sistema de graduação adotado no ocidente, avalia os alunos por níveis: nível básico, nível intermediário e nível avançado.