Filosofia
da Seido
O
objetivo do Karate Seido é o crescimento espiritual, mental
e físico de seus praticantes. Dentro do Seido, a competição
é consigo mesmo, não com os outros. Não há
interesse em se saber se a pessoa é melhor ou pior que
as outras. O objetivo é a cada dia poder se tornar uma
pessoa melhor.
Parte
Física
O
Karate Seido tem um programa completo de condicionamento físico.
Os exercícios são seguros, efetivos e podem ser
adaptados ao tipo físico de qualquer um. Os treinamentos
utilizam cada músculo, transformando o corpo do praticante,
e tornando-o mais firme e tonificado.
O sistema
Seido desenvolve e mantém a flexibilidade do corpo e músculos,
além de proporcionar maior agilidade e coordenação
motora ao praticante.
Defesa
Pessoal
O Karate Seido é uma efetiva e eficiente forma
de defesa pessoal disponível. O aluno aprende a utilizar
todo seu corpo como uma arma, desenvolvendo uma habilidade de
defender-se contra agressões. Técnicas de mão,
cotovelos, joelhos e pés são praticadas e ensinadas
como se fossem necessárias sua utilização
em um caso real.
Meditação
A meditação é um método
para desenvolver a calma e manter a mente focada. Dentro do programa
de meditação da Seido são ensinados a habilidade
da concentração e o pensamento claro. A meditação
no Karate Seido, chamada de Espírito Bushido,
é uma forma especial de disciplina, que pode ser aplicada
em todos os aspectos da vida.
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