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Com o verão é necessário
tomar cuidado com a pele


Uma dica importante é o uso de protetores solares adequados à sua pele.

Todo ano é a mesma coisa. Chega o verão e você fica horas embaixo do sol se bronzeando. Depois fica vermelho, com bolhas e começa a descascar. O resultado é uma pele ressecada e a grande chance de contrair câncer de pele. De acordo com a Sociedade Brasileira de Derma-tologia, a doença deverá atingir cerca de 55 mil pessoas em 2003, sendo que 85% dos casos poderiam ser evitados com cuidados ao tomar sol.

O objetivo é garantir a beleza e, principalmente, a saúde da pele. Para diminuir os efeitos nocivos do sol é preciso se preparar antes mesmo de ficar debaixo do sol. Evite banhos demorados e o uso demasiado de sabonetes para não remover as gorduras e proteínas que servem como protetor natural da pele. Depois do banho, seque bem o corpo e utilize hidradantes.

Uma ação bastante eficaz é o uso de protetores solares, que estão começando a ser produzidos de forma personalizada, conforme as necessidades e características da pele da pessoa. “Um adolescente com acne, por exemplo, não deve utilizar protetores oleosos que estimulem mais a oleosidade”, explica Gerson Appel, vice-presidente da Anfarmag – Associação Nacional dos Farma-cêuticos Magistrais.

Para peles oleosas e acneicas, recomenda-se os “oil free”, emulsões e géis. Para as secas e normais, indica-se cremes e emulsões cremosas. Pessoas com peles claras, por sua vez, devem usar fotoprotetores com maior fator de proteção(FPS).

Os cosméticos manipulados são feitos mediante prescrição do médico dermato-logista, na quantidade e dosagem exata para as necessidades dos pacientes. A aplicação dos protetores deve ser feita sempre 30 minutos antes da exposição ao sol e renovada a cada uma hora e meia ou logo após sair da água.

 

Dicas para proteger sua pele do sol

>>> Antes

• Quem faz tratamento de pele com ácidos deve interrompê-lo antes de se expor ao sol para não ficar com manchas.

• Faça uma alimentação rica em alimentos que contêm betacaroteno, como mamão, cenoura e beterraba. Eles ajudam a pele a ganhar cor mais rapidamente.

>>> Durante

• Nunca vá à praia sem protetor solar. Além de se queimar demais, você corre o risco de desenvolver câncer de pele.

• Lembre-se de que, se você ganhar cor mais lentamente, o bronzeado vai durar mais.

• Tome sol somente até as 10h ou depois das 16h.

>>> Depois

• Tome banhos rápidos, com água morna ou fria, nunca quente. Sabonete, só nas partes íntimas. Assim você evita o ressecamento da pele.

• Passe creme hidratante no corpo logo que sair do chuveiro, na pele ainda úmida.

• Tome muita água. É o melhor jeito de hidratar seu corpo. Cremes e outras fórmulas não adiantarão se o seu corpo não estiver devidamente hidratado.


Arquivo Portal NippoBrasil - Edição 183 - 27 de novembro a 3 de dezembro de 2002
• Tratamento de choque pós-verão
• Bancha contra o envelhecimento
• Evite as “manchas de verão”
• Oxigênio puro
• Limpeza de pele com massagem
• Banhos para cuidar da pele, melhorar o astral e atrair bons fluídos
• Botox
• Celulite: Ainda dá TEMPO!
• Barriga lisinha
• Previna-se contra as marcas do tempo
• Turbine seus cílios
• Tatuagem temporária esconde cicatriz
• Prepare sua pele para o verão
• Livre-se das manchas
• Depilação duradoura e sem dor
• Como tratar dos cabelos em casa
• Cirurgia Plástica
• Bumbum perfeito!
• Peeling de verão
• Spa dos pés
• Varizes: livre-se delas!
• Mantenha a forma mesmo no inverno
• Peeling com cristais dá brilho à pele oriental
• “Personal Dieter” faz dieta em domicílio
• Como manter o peso depois das dietas e spas
• Máscaras de beleza
• Orientações para uma dieta saudável
• Hidrate a pele da melhor forma
• Rejuvenescer o rosto sem cortes
• Bronzeamento artificial: vale a pena correr o risco?
• Como manter os pés bonitos no verão?
• Com o verão é necessário tomar cuidado com a pele
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