Com a chegada do frio, nada melhor do que um banho quente para espantar o frio, certo? Errado. Devido às elevadas temperaturas embaixo do chuveiro, a proteção natural da pele é removida e o corpo fica desidratado. Quem sofre também são os cabelos. Sob o calor intenso do secador e dos ventos gelados, ele tende a ressecar e ficar sem vida. Para não sofrer os efeitos desagradáveis da estação, confira a seguir algumas dicas para manter a beleza em dia até mesmo com os termômetros abaixo de zero.

• Prefira os banhos mornos. A alta temperatura da água remove o manto liposo que existe sobre a pele, coagula as células colágenas, causando flacidez e deixando a pele sem proteção;

• Use sabonetes hidratantes e suaves, mas evite passá-los diretamente sobre a pele. Ele age como um detergente que remove toda a lubrificação natural da pele. Pode optar também por aqueles com ph neutro ou glicerinados;

• Não se esqueça de usar esponja ou bucha sob os pés e axilas. Estas são áreas que tendem a ficar mais ressecadas do que o resto do corpo;

• Após o banho, não deixe de usar um bom hidratante;

• O rosto é a área do corpo que fica mais exposta ao frio. Use cremes hidratantes e nutritivos de manhã e à noite. Nos lábios, manteiga de cacau, gloss ou batom vão ajudar contra o ressecamento;

• Para cabelos lisos, a tendência é que no inverno eles murchem e diminuam de volume. Para amenizar o problema, recomenda-se a hidratação pelo menos uma vez por mês;

• No inverno, apesar das baixas temperaturas, a intensidade dos raios solares é a mesma. Um filtro solar fator 15 é suficiente para as pessoas de pele clara. Já para peles mais escuras, o fator 8 é ideal;

• Beba muita água para se hidratar.

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