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Unhas deformadas: unhas côncavas, em forma de colher,
podem ser sinal de deficiência em ferro (anemia). Se estas
estiverem dobrando-se sobre a ponta dos dedos, é sinal
de doenças respiratórias ou doenças no
coração.
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Unhas lascadas ou quebradiças: são em geral
resultado de trabalhos pesados, com prolongada imersão
na água, falta de cuidados ou, algumas vezes, insuficiência
de gorduras insaturadas na dieta alimentar. Estes problemas
podem ser superados massageando diariamente as unhas com um
creme hidratante e utilizando luvas de borracha para o trabalho
do dia-a-dia.
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Unhas soltas: a utilização regular de fortificantes
de unhas que contêm formaldeído pode fazer com
que as unhas se separem da pele, dando passagem aos germes.
O problema demora a aparecer, mas a cura é mais fácil
cortando as unhas o mais rente possível e evitando a
utilização de todo tipo de fortificantes que contenham
esta subtância.
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Unhas negras ou roxas: manchas escuras por baixo das unhas
são indícios de hemorragia por pressão
ou pancada. Geralmente, essas manchas acabam desaparecendo,
mas se a hemorragia for extensa, a unha poderá soltar
e cair. Mas depois de algum tempo, ela volta a crescer.
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Unhas pálidas: esta situação pode ser
sinal de anemia ou revelar problemas de fígado. As unhas
voltarão a ter um aspecto normal depois que a causa for
tratada.
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Unhas com pintas brancas: são, habitualmente, um
indício de escassez de zinco ou de vitamina A na dieta
alimentar. Experimente consumir maior quantidade de espinafre,
cereais integrais e sementes de girassol ou tomar suplementos
vitamínicos e minerais.
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