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O que fazer para evitar
a Trombose: doença silenciosa

A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular lançou no dia 30 de setembro a Campanha Nacional de Prevenção da TVP – Trombose Venosa Profunda, com distribuição de folhetos sobre a doença em shoppings, aeroportos e divulgação nos meios de comunicação.

A TVP é uma doença silenciosa. Trata-se de um coágulo (trombo) que se forma no interior das veias, obstruindo a circulação do sangue. Ela acomete em 90% dos casos as veias das pernas, em especial da região da panturrilha, apresentando sintomas como dor, inchaço, edemas, aumento da temperatura e, em situações mais graves, palidez e coloração azulada.

A principal conseqüência da TVP é a Embolia Pulmonar, quando um pedaço do coágulo se desprende e atinge os vasos sangüíneos dos pulmões, podendo levar à morte.

A Síndrome da Classe Econômica, termo que caracteriza a TVP em passageiros que permanecem longas horas sentados num espaço limitado no avião, é apenas uma das situações em que o coágulo pode acontecer. Predisposição genética, obesidade, existência de varizes grossas são alguns fatores combinados que podem levar à TVP.

 

Algumas dicas para evitá-la:

• realizar atividades físicas diariamente, como pequenas caminhadas

• manter-se hidratado

• não permanecer muitas horas sentado ou em pé

• em casos de viagens longas, mexer os pés e as pernas enquanto permanecer sentado

• durante o trabalho, fazer pequenas paradas para movimentar pernas e braços

• preferir roupas confortáveis e mais largas, principalmente durante as viagens

• usar, quando recomendado pelos médicos, meias de compressão elástica

• fazer um acompanhamento e tratamento médico quando for portador de varizes

 

Arquivo NippoBrasil - Edição 174 - 25 de setembro a 1 de outubro de 2002
 Coluna
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