A síndrome do pânico é uma doença caracterizada por ataques recorrentes de ansiedade, imprevisíveis e sem fatores desencadeantes aparentes, durando alguns minutos, causando muito sofrimento à pessoa. Essa forte ansiedade surge espontaneamente, sem nenhuma causa provável. Atualmente, a doença atinge até 5% da população mundial, sendo as mulheres as mais acometidas, em uma proporção de 3 para 1.

Segundo o psicólogo do Hospital e Maternidade São Camilo, Sulivan Garcia, os sintomas da síndrome de pânico são: taquicardia, palpitação, sudorese, sensação de falta de ar, sensação de asfixia, dor ou desconforto torácico, calafrios e náuseas. “A pessoa fica com medo de perder o controle, de enlouquecer e medo de morrer”, explica.

Ansiedade

Muitas pessoas ansiosas, confundem a ansiedade com a síndrome do pânico. De acordo com o especialista, a ansiedade é uma emoção natural e sentida em uma situação específica, conhecida e esperada. Já o pânico não avisa sua chegada, fazendo com que a pessoa sofra medo por antecipação. “A cada ataque, o medo de ter uma nova crise aumenta. A pessoa evita, então, situações em que elas ocorreram. O medo e a insegurança passam a ficar tão intensos, que a pessoa acaba evitando sair de casa”, alerta.

Tratamento

O tratamento para a síndrome do pânico engloba tanto o medicamentoso quanto o comportamental. “Os medicamentos são eficazes no equilíbrio bioquímico e no alívio dos sintomas repentinos. Já o tratamento psicoterapêutico, a pessoa vivencia situações de enfretamento com a companhia de uma pessoa de confiança em um processo gradativo, além de serem usadas técnicas de relaxamento e de respiração”, revela Sulivan.

(*Colaboração: Eliane Ogata)