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Caderno Culinária

Escondidinho com Missô

(Produção: Karina Tiemi/NB | Fotos: Jin Yonezawa/NB)

A nutricionista da Sakura, Eliane Kina, preparou, para a receita desta semana, o Escondidinho com Missô. O prato, bastante apreciado na Bahia, recebe um toque oriental: o missô, que deixa o purê muito mais cremoso. Leve e gostosa, é uma receita rápida e fácil de se preparar. Bom para quem não tem tempo, mas é exigente em suas refeições.

 
Ingredientes

• 1 kg de mandioquinha cozida e espremida na água
• 1 kg de carne seca
• 1 lata de creme de leite
• 3 ¹/² colheres (sopa) de Aka Missô
• 1 ¹/² colher (sopa) de manteiga
• 100 g de queijo ralado

Obs: Deixe a carne seca de molho de um dia para o outro. Troque de água 4 vezes

 
Modo de Preparo

1 - Coloque a carne seca na panela de pressão, cubra com água e leve ao fogo alto por 30 minutos após levantar fervura.
2 - Junte ao purê de mandioquinha o creme de leite, o Aka Missô e a manteiga. Mexa bem e reserve.


3 - Com garfos, retire a gordura e desfie a carne. Despeje-a em um recipiente médio. Coloque o purê por cima e polvilhe com o queijo ralado.
4 - Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até gratinar o queijo.


Rendimento: 5 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Grau de dificuldade: Fácil
Dica: Para facilitar, use um processador de alimentos para desfiar a carne.


Serviço: Centro de Culinária e Nutrição Sakura
Cx. Postal 16161 CEP 03402-970 – São Paulo
Site: www.sakura.com.br
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